有句谚语说得好：‘金银财宝不如身体好’，要想健身补气、活血散热、强身健体，可以尝尝被誉为‘水果之王’的榴莲。榴莲原产马来西亚，以泰国品种最为闻名。此果外观奇特，叶片长圆，坚固的果皮上布满三角形的尖刺，宛如足球一般，却大有乾坤。
榴莲的营养价值举世公认。它性热，有'寒冬送暖阳，榴莲解衣裳'之效，适宜改善腹部寒凉的症状，促使体温上升。其对寒性体质者更是一份理想的滋补品，有'吃了暖和心，寒气全消融'的说法。不仅如此，榴莲还能健脾补气，补肾壮阳，久食益寿延年。
榴莲的果肉白色细腻，除了鲜食外，其种与肉也可入药。《本草纲目》中记载，榴莲有暖胃健身的功效，对暴痢、心腹冷气等症有独到之处。其更有'食之疗百病，味甘体自安'之益。
但是，榴莲难以令人一致喜欢的，是其独特的气味。很多人对于榴莲那'远闻不如近闻，近闻不如吃'的味道颇有微词。这股味道，是由120多种化合物协同作用造成的，因其齐心协力，才铸就了榴莲独特的风味。
榴莲的吃法也极为多样，正如俗语所说：‘早食榴莲如黄金，午来品尝胜白银，晚食恰似得黄铜’。意指早晨食用榴莲，其营养吸收会最为充分，益于身体健康。
总之，榴莲的确堪称‘果中之王’，它的味虽然令人爱恨交加，但口感却是无可挑剔的。期盼人们能继续探索出榴莲更多的新奇功效。毕竟，'味之所至，营养随心'，榴莲的奥妙，不在其外表，而在于其内在。
有句谚语说得好：‘金银财宝不如身体好’，要想健身补气、活血散热、强身健体，可以尝尝被誉为‘水果之王’的榴莲。榴莲原产马来西亚，以泰国品种最为闻名。此果外观奇特，叶片长圆，坚固的果皮上布满三角形的尖刺，宛如足球一般，却大有乾坤。
榴莲的营养价值举世公认。它性热，有'寒冬送暖阳，榴莲解衣裳'之效，适宜改善腹部寒凉的症状，促使体温上升。其对寒性体质者更是一份理想的滋补品，有'吃了暖和心，寒气全消融'的说法。不仅如此，榴莲还能健脾补气，补肾壮阳，久食益寿延年。
榴莲的果肉白色细腻，除了鲜食外，其种与肉也可入药。《本草纲目》中记载，榴莲有暖胃健身的功效，对暴痢、心腹冷气等症有独到之处。其更有'食之疗百病，味甘体自安'之益。
但是，榴莲难以令人一致喜欢的，是其独特的气味。很多人对于榴莲那'远闻不如近闻，近闻不如吃'的味道颇有微词。这股味道，是由120多种化合物协同作用造成的，因其齐心协力，才铸就了榴莲独特的风味。
榴莲的吃法也极为多样，正如俗语所说：‘早食榴莲如黄金，午来品尝胜白银，晚食恰似得黄铜’。意指早晨食用榴莲，其营养吸收会最为充分，益于身体健康。
总之，榴莲的确堪称‘果中之王’，它的味虽然令人爱恨交加，但口感却是无可挑剔的。期盼人们能继续探索出榴莲更多的新奇功效。毕竟，'味之所至，营养随心'，榴莲的奥妙，不在其外表，而在于其内在。
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